Feng Shui für das Schlafzimmer
Das Schlafzimmer ist neben der Küche der wichtigste Raum im Haus. Hier verbringen Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit einen großen Teil ihres Lebens. Ihr Körper regeneriert sich hier und erholt sich von den Anstrengungen des Alltags.
Das Schlafzimmer besitzt auf Grund seiner Nutzung eine Yin-Qualität. Es sollte daher möglichst in einem ruhigen Bereich der Wohnung oder des Hauses liegen, weit weg vom Eingang. In einer Wohneinheit, die sich über mehrere Stockwerke erstreckt könnte das Schlafzimmer also beispielsweise im Obergeschoss sein. Es sollte aber möglichst nicht über einer Hofeinfahrt oder einer Garage liegen, weil die unruhigen Energien den Schlaf beeinträchtigen könnten. Nach dem Ost-West-System sollte sich das Schlafzimmer in einer Himmelsrichtung befinden, die gut für Sie ist (von der Mitte der Wohnung bzw. des Hauses aus betrachtet).
Das wichtigste Element im Schlafzimmer ist das Bett. Dieses sollte möglichst nicht in direkter Linie zwischen Tür und Fenster stehen, weil Sie dann im Qi-Strom liegen und dies Ihren Schlaf stören könnte. Das Kopfende sollte in eine für Sie gute Himmelsrichtung zeigen und es sollte sich immer eine Wand hinter dem Kopfende befinden, damit Sie sich sicher und geborgen fühlen können. Steht das Bett direkt über dem Herd einer darunter liegenden Küche oder an einer Wand, hinter der ein Herd oder ein PC steht könnte das Ihren Schlaf ungünstig beeinflussen. Auch Wasserrohre in der Wand sorgen für viel Unruhe und schlechten Schlaf. Stromleitungen sollten wenn möglich nicht hinter dem Kopfende vorbei führen und Steckdosen sollten mindestens einen Abstand von einem Meter zum Kopf haben.
Das Bett sollte idealerweise aus Holz und ohne Metallteile gefertigt sein. Metallbetten sind ungünstig, da sie die elektromagnetische Strahlung aus der Umgebung aufnehmen und dieses elektromagnetische Feld einen unruhigen Schlaf fördert. Auch Wasserbetten sollten unbedingt vermieden werden, da das Wasser ebenfalls durch Strom erwärmt werden.
Im Schlafzimmer gilt generell "weniger ist mehr". Hier sollen Sie sich vor allem Erholen und sich wohl und geborgen fühlen, um vom Alltag abschalten zu können. Alles Überflüssige oder das, was Sie an Arbeit erinnert, sollte aus dem Schlafzimmer verbannt werden. Bücher(-regale), PC, Schreibtisch, Staubsauger etc. sollten Sie dringend in einem anderen Zimmer unterbringen. Viele Leute haben einen Fernseher im Schlafzimmer. Grundsätzlich sollten so wenig wie möglich elektrische Geräte im Schlafzimmer vorhanden sein. Viele Sendungen im Fernsehen sind zudem vom Inhalt eher aufwühlend als beruhigend, sodass man lieber darauf verzichten sollte, direkt vor dem Schlafengehen fern zu sehen. Auch das Handy sollten sie nachts nicht neben dem Bett liegen haben bzw. besser ausschalten.
Was befindet sich sonst noch in Ihrem Schlafzimmer? Welche Motive haben beispielsweise die Bilder an den Wänden? Entfernen Sie alle Bilder, die keine positive Aussage haben. Fotos der Kinder oder von anderen Verwandten sollten Sie ebenfalls aus dem Schlafzimmer verbannen, da diese die Intimität beeinträchtigen könnten. Spiegel sollten -wenn überhaupt- so angebracht werden, dass sie sich nicht vom Bett aus darin sehen können, denn auch sie beeinträchtigen den Schlaf negativ. Von Schranküberbauten über dem Kopfende des Bettes ist ebenso abzuraten, wie von schweren Lampen oder Kronleuchtern über dem Bett. Ebenfalls ungünstig ist es, unter sichtbaren Deckenbalken zu schlafen. Können Sie dem nicht ausweichen, verbergen Sie die Balken unter einer Verblendung oder verstecken Sie sie zumindest mit Hilfe von abgehängten Tüchern. Unter dem Bett sollten Sie keine Dinge aufbewahren, da dadurch dort das Qi stagnieren würde.
Für eine positive Raumatmosphäre ist es wichtig, ausreichend zu lüften. Ebenso sind sanfte Farben vorteilhaft. Töne wie Rot, Orange oder Gelb sind viel zu intensiv und putschen auf Grund ihrer Energie zu sehr auf und sollten daher vermieden werden. Verwenden Sie möglichst viele Naturmaterialien, da so nicht die Gefahr besteht, dass sie Schadstoffe abgeben, die das Raumklima zusätzlich negativ beeinflussen. Achten Sie darauf, dass Sie eine gute Matratze haben, die nicht zu alt ist. Sorgen Sie für angenehme Bettwäsche, die Ihnen gefällt und in der Sie sich wohl fühlen. Je wohler Sie sich in Ihrem Schlafzimmer fühlen, desto erholsamer schlafen Sie und starten gelassen in einen neuen Tag.
Ihre Pamela Bechler
dein lebensraum – traditionelles Feng Shui
06171-29 64 102
www.dein-lebensraum.de
Zur Autorin
Pamela Bechler studierte Architektur an der Fachhochschule Darmstadt. Zeitgleich begann sie, sich mit der Lehre des Feng Shui auseinander zu setzen und absolvierte bereits 1999 eine Ausbildung zur Feng Shui-Beraterin am Feng Shui Institut Moogk. Seitdem beriet sie immer wieder Menschen in ihren Lebensräumen. 2006 vertiefte sie ihr Wissen an der Yap Cheng Hai Academy bei Grandmaster Yap Cheng Hai und Master Yap Bo Chu in klassischem Feng Shui und bildet sich weiterhin kontinuierlich fort. Seit 2011 ist sie hauptberuflich als Feng Shui-Beraterin tätig. Zusammen mit ihrem Mann Dieter Kehry verwirklicht sie innenarchitektonische Planungen nach Feng Shui.
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Dieser Artikel behandelt die Themen FengShui , Schlafzimmer , Bett , Qi , Ost-West-System und Holz .
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